テレワークであまり動かない事もあってか、ここの所肩と首の痛みがひどい。
元々重度の肩こりを抱えており、月に1度程度マッサージに通い、何とか凌いでいたのだが、コロナの影響でそれも出来ずにいる。
運動不足解消のためにボクシングを始めたが、首肩方面には今ひとつ効いていないようだ。
というわけで、古典的な手段に頼ることにした。
以前も使ったことがあるが、今は火の出ないタイプもあるのでありがたい。
早速使ってみると、患部がじんわりと暖かくなるのが心地いい。
効果の程はしばらく試してみないと分からないが、期待している。
Be First to Comment